🫄 Calculadora de Ovulação Gratuita
Encontre sua data de ovulação e dias mais férteis.
O que é esta ferramenta?
Nossa calculadora de ovulação gratuita ajuda a determinar sua data de ovulação e janela fértil. Informe a data da sua última menstruação e a duração do ciclo para obter estimativas precisas dos seus dias mais férteis. Ideal para planejamento familiar e acompanhamento da fertilidade.
Como funciona
A calculadora usa a duração do seu ciclo menstrual para estimar a ovulação. A ovulação ocorre aproximadamente 14 dias antes da próxima menstruação esperada. A janela fértil abrange os 5 dias anteriores e o dia da ovulação, que é o período com maior probabilidade de concepção.
Como usar
- Informe a data da sua última menstruação (DUM).
- Defina a duração média do seu ciclo menstrual.
- Informe a duração da sua menstruação.
- Clique em Calcular para ver sua data de ovulação e janela fértil.
Tabela de Referência
| Duração do Ciclo | Ovulação Aproximada |
|---|---|
| 26 dias | Dia 12 |
| 28 dias | Dia 14 |
| 30 dias | Dia 16 |
| 32 dias | Dia 18 |
Perguntas Frequentes
O que é ovulação?
A ovulação é a liberação de um óvulo maduro do ovário, que ocorre geralmente 14 dias antes da próxima menstruação em um ciclo de 28 dias.
Quanto tempo dura a janela fértil?
A janela fértil dura cerca de 6 dias: os 5 dias antes da ovulação e o dia da ovulação propriamente dito.
Dicas
Para aumentar as chances de concepção, tenha relações sexuais durante a janela fértil. Acompanhe seu ciclo por vários meses para identificar padrões. Consulte um especialista em fertilidade para aconselhamento personalizado.